L'aromathérapie intégrative

Une huile essentielle peut s'étudier à travers sa composition biochimique, ses propriétés et ses précautions d'emploi. Elle peut aussi se sentir. Elle peut évoquer un souvenir, provoquer une émotion, susciter une attirance ou, au contraire, un rejet. Et surtout, elle ne constitue pas à elle seule tout l'univers de l'aromathérapie. Chez Ciel Essences, nous avons choisi le terme d’aromathérapie intégrative pour exprimer cette volonté d'élargir le regard, de réunir des connaissances et des approches complémentaires, sans les confondre, afin de permettre à chacune et à chacun de développer une utilisation plus globale, plus consciente et plus autonome des ressources aromatiques et végétales.

Notre première approche est celle de la connaissance. Une huile essentielle est un produit naturel, mais elle est aussi un concentré de molécules biochimiquement actives. Connaître sa composition permet de mieux comprendre ses propriétés, ses indications, mais également ses limites, ses précautions et ses contre-indications. Nous accordons donc une place importante à la biochimie, expliquée de manière accessible et toujours reliée à la pratique. Notre objectif n'est pas de transformer nos participant(e)s en chimistes, mais de leur donner suffisamment de connaissances pour comprendre, utiliser et faire des choix éclairés. Car naturel ne signifie pas nécessairement inoffensif. 

Comprendre une huile essentielle prend tout son sens lorsque cette connaissance peut être mise en pratique. Nous abordons ainsi leurs propriétés et leurs usages thérapeutiques, la manière de choisir une huile essentielle en fonction d'une situation, les différentes voies d'utilisation, les dosages, les associations possibles et la réalisation de synergies simples et raisonnées. La sécurité occupe une place essentielle dans cet apprentissage. Savoir utiliser les huiles essentielles, c'est aussi savoir quand les utiliser, comment les utiliser… et parfois savoir quand ne pas les utiliser.

Lorsque l'odorat entre en jeu

Une huile essentielle ne rencontre pas uniquement notre organisme par sa biochimie. Elle rencontre également notre odorat. Une odeur peut réveiller presque instantanément un souvenir, une émotion, une sensation de bien-être ou d'inconfort. Notre relation à une odeur est profondément personnelle et ne peut pas toujours être réduite à une liste de propriétés. L'olfaction et l'olfactothérapie occupent donc une place particulière dans notre enseignement. Nous apprenons à sentir avant d'interpréter, à observer ce qui se passe en nous et à accueillir les perceptions sans chercher systématiquement à leur donner une signification. C'est une autre manière d’entrer en contact avec les huiles essentielles en explorant leur dimension énergétique. 

Chez Ciel Essences nous laissons l’espace nécessaire à une approche énergétique des huiles essentielles. Nous la présentons comme un champ d'exploration complémentaire, fondé sur le ressenti, l'expérience et différentes traditions ou conceptions énergétiques du vivant. Nous tenons cependant à conserver une distinction claire entre cette approche et les connaissances établies par la biochimie ou la recherche scientifique. Faire dialoguer ne signifie pas confondre. Chacun reste libre d'expérimenter, de ressentir, de questionner et de se construire sa propre compréhension. Cette liberté fait partie de notre manière d'enseigner. 

Savoir choisir...

C'est une question que nous souhaitons apprendre à poser. Notre approche ne se limite volontairement pas aux huiles essentielles. Les huiles végétales possèdent leurs propres compositions, propriétés et usages. Elles ne sont pas uniquement des supports destinés à diluer les huiles essentielles. Même utilisées seules, elles constituent déjà de remarquables ressources pour la peau, le soin et le bien-être. Les hydrolats, issus de la distillation des plantes aromatiques, offrent quant à eux une approche beaucoup plus douce. Leur composition et leurs usages sont différents de ceux des huiles essentielles et permettent d'envisager d'autres possibilités.

Apprendre l'aromathérapie intégrative, c'est donc aussi apprendre à se demander si c’est réellement d’une huile essentielle dont j’ai besoin ? Selon la personne, la situation et l'objectif recherché, une huile végétale, un hydrolat, une huile essentielle ou leur association pourront constituer des réponses différentes. Le choix ne devrait pas être dicté par l'habitude, mais par la connaissance et la justesse. Apprendre avec la tête, les sens et les mains, notre approche est profondément une découverte, une expérience. Nous pouvons parler longtemps d'une huile essentielle, d'une huile végétale ou d'un hydrolat. Mais il arrive un moment où il faut ouvrir le flacon.

Sentir, goûter, comparer, toucher, préparer, observer. C'est pourquoi nos cours associent les connaissances théoriques à la manipulation et à l'expérimentation. Les participant(e)s travaillent directement avec les matières premières et disposent du matériel nécessaire pour réaliser les préparations proposées pendant les cours. Nous souhaitons que chacun(e) reparte non seulement avec un support de formation, mais surtout avec quelque chose de beaucoup plus précieux, la compréhension de ce l’on vient de faire et la capacité de le refaire par soi-même. Chez Ciel Essences, l'aromathérapie intégrative n'est donc pas une méthode figée. C'est une manière d'apprendre à regarder plus largement. Comprendre la matière et ses propriétés. Ressentir ce que les sens nous apprennent. Vivre l'expérience par la pratique. Et, lorsque le moment sera venu, de transmettre à son tour.